Последнее обновление раздач 21.10.2017
.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК

» » Joe Friel / Джо Фрил - The Triathletes Training Bible / Библия триатлета [2009, PDF, RUS] торрент скачать бесплатно




    Joe Friel / Джо Фрил - The Triathletes Training Bible / Библия триатлета [2009, PDF, RUS] торрент скачать бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 27-02-2015, 00:07 | Просмотров: 738

    Год: 2009
    Автор: Joe Friel/Джо Фрил
    Переводчик: Павел Миронов
    Жанр: триатлон
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    ISBN: 978-5-91657-184-4
    Язык: Русский
    Формат: PDF
    Качество: Изначально компьютерное (eBook)
    Количество страниц: 730
    Описание: Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последовательно и обстоятельно изложена методика: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке…
    Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности тренировки самых разных групп спортсменов: по полу, возрасту, уровню начальной подготовки. Четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных позволят вам разработать собственную систему тренировок, а затем планомерно идти к вашей высокой цели.
    Эта книга совершенно необходима всем, кто уже занимается триатлоном или только собирается им заняться.

    Joe Friel/Джо Фрил - The Triathletes Training Bible /Библия триатлета [2009, PDF, RUS] торрент скачать бесплатно
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 4/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • [TR24][OF] Esther Phillips with Joe Beck - What A Diffrence A Day Makes - 1975 / 2016 (Soul, R&B)
  • [TR24][OF] Joe Farrell - Moon Germs - 1973 / 2016 (Jazz-Rock, Fusion)
  • [TR24][OF] Joe Farrell - Upon This Rock - 1974 / 2016 (Jazz-Rock, Fusion)
  • (Folk / Jazz) Joe Henry - Thrum - 2017, MP3, 320 kbps
  • Парижские удовольствия / La Revue des Revues / Parisian Pleasures (Джо Франсис / Joe Francis) [1927, Франция, Комедия, драма, немое кино, DVDRip, sub]
  • Вой: Перерождение / The Howling: Reborn (Джо Нимзики / Joe Nimziki) [2011, США, ужасы, триллер, BDRip-AVC] MVO + Original (eng) + Sub (rus, eng)
  • Joe Jackson Stepping Out The Very Best Of Joe Jackson (Joe Jackson) [2001 г., White Soul, New-Jazz, pop-Jazz, DVD5]
  • (Early R&B / Jazz Blues / Urban Blues) Big Joe Turner - Big Joe Is Here (1959) & Big Joe Rides Again (1960) - 2002, FLAC (image+.cue), lossless


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню



        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Книги)

        Марчук Ф.Л. - Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий [1996]

        (скачиваний: 33)
        (Английский язык) Mary Bowen, Liz Hocking - English World 1 / Английский Мир 1, Audio CD [2009 г., MP3, ENG]

        (скачиваний: 28)
        Калашников Сергей Александрович - Собрание сочинений (46 книг) [2009-2017, FB2, RUS]

        (скачиваний: 23)
        Кийосаки Роберт - Богатый папа, Бедный папа [Б.г., PDF, DOC, RUS]

        (скачиваний: 23)
        Библиотека "Тройки Диалог" - Roger Lowenstein / Роджер Ловенстайн - Когда гений терпит поражение [2006, DOC, RUS]

        (скачиваний: 21)
        Альбом рабочих чертежей деталей автомобиля ЗИЛ-164. Часть 3 [1960, PDF, RUS]

        (скачиваний: 20)
        Oscar Pellus, Дмитрий Гурбатов - Испанский через истории. Оригинальныйкурс (Для начинающих) [2015, PDF, MP3, RUS]

        (скачиваний: 18)
        Пикап. Библиотека книг по соблазнению - Vkontakte Lair [2012, пикап, соблазнение,PUA, seduction, pickup, txt,doc,pdf]

        (скачиваний: 18)
        Novotny V. / Новотны В. - Mince Ceskoslovenska 1918-1992, Ceske Republiky a Slovenske Republiky 1993-2010 / Монеты Чехословакии1918-1992, Чехии и Словакии 1993-2010 [2009, PDF, THE]

        (скачиваний: 16)
        Монах Симеон Афонский - Ум во Христе [2011, DOC / EPUB, RUS]

        (скачиваний: 16)